273.【疲れが、・・・疲れを呼ぶ‼】
♡ 疲れた時には、一休み、それでもダメなら二休み‼
どうして、こんなことになってしまったのでしょう?
今、出来る事は、これくらいしかない。
これくらいしか出来ない。
それが、お風呂に入ることだなんて、おかしいですか?
まだまだ、出来る事は、色々あるんでしょうけど、
先ず出来る事は、
いや、したいことは、お風呂に入ることなんです。
・・・そんな気がするのです。
疲れている時は、危ないし、無理しないで、
風呂に入らない方がいいと言われますが、
疲れている訳じゃあないんです。
身体の動きが、一時、戸惑っているだけなんです。
だから、体を休めて回復を待つのではなく、
むしろ身体を動かして、刺激を与えたほうが、
その力を起動力として動かし、
断然、身体が動くようになると思うんです。
風呂に入れば、新陳代謝も良くなり、
筋肉の動きも、血流も増し、
体調も、少しは良い方向に向かうと思うんです。
そうすれば、
色々と出来るようになる、色々と考えられるようになる。
ほんの少し、出来ることが増えるような気がするんです。
そうすることによって、
気分も上向きになるんじゃないかと思うんです。
どうかお風呂にはいらせてください。
そうでもしないと、いつまでたっても、
これくらいしか良くならないような気がします。
そうは言っても、なかなか体が動かない。
そんなわけで回想を繰り返すわけです。
たったお風呂に入るだけで、
こんなに悩み、こんなに葛藤するんです。
これじゃぁ、入る前に疲れちゃいますよね。
・・・いいえ、疲れる前に、疲れている証拠なんです。