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５５８【食欲の秋は、先ず体を動かして‼】

　♡ 美味そうだけど、ちょっと生らせ過ぎたかな～～～⁉

　ここ2日ほど少々食欲が落ちています。

・・・と言っても、ほんの一口か二口の違いなんですが、

それでも、美味しくいただけたというより先に、お腹がいっぱいになってしまいます。

　・・・その訳は、たぶん体を動かさないからだと思っています。

　台風崩れの熱帯性低気圧が駆け足で通り過ぎた後、２日ばかり晴天が続き、

紫外線に弱くなった肌には、とてもとても抵抗する保護膜がありません。

　そんなわけで、時々、外を覗いては鳥肌を立てて家の中に逃げ込み、

夕方を迎えてしまい、その時刻になるとＴＶでのお相撲観戦が始まってしまいます。

　そんななかでも、食事後の散歩は何とか続けるようにしています。

が、朝と昼はいつものコースを歩けますが、夕方になるともう薄暗くなってしまい、

そこはなかなか気が進みません。・・・何が起こるか分かりませんから！

　でも家の周りを、スタスタぐるぐるウロウロ行ったり来たり。

それだけでも期待する気持ちの凝縮が解けて、意外と気持ちよく歩けます。

　もう秋の空気がス～ッと入り込んで来て、秋の虫たちのバックミュージックに、

２～３０分の夢心地を楽しみながら、自分に納得させて家に戻ります。

　それでも、やっぱり散歩以外は、

座ったままで時間が過ぎるのを待っているような状態であり、

これでは食事も美味しいはずがありません。

　天気予報では、明日はいくらか曇り空で、明後日からは曇り空の予報であり、

もう少し体を動かせるような陽気になることを、少し期待しています。

　・・・働かざるもの食うべからずとは、

体を動かさないとお腹も空かず、美味しくいただけないということのようです‼