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２６１．【その『気』を、・・・変える‼】

　♡ 煩わしさもありますが、生きている証拠でもありまして！

　人は、どうにもならないことに出くわすと、不安になり、

その不安を解消しようと、

夢中になってあれやこれやと考える。

　けど、一向にその解決策が見付からないと、

更に不安になり、

必死に回答を見付けようと、

汗を搔きながらアタフタともがき苦しむ。

　そんな時、「どうしても解消できない不安は、

不安を不安のままにしておく。」

ということを聞きました。

「そのほうが、不安が暴れなくて済む。

気を静めて不安を鎮めることが大切だ。」と。

　この言葉を聞いて、目が覚めたような気がしました。

正にそのとおりで、気が静まれば、不安も鎮まる。

　不安が静まれば、

どうにもならないことは、どうにもならないと諦めもつく。

　諦めがつけば、もうそれ以上考えなくて済む。

考えなくて済めば、平常心が戻って来る。

　「病は気から」と言う。気が静まれば、病も静まる。

肉体的に失ったものは、戻りはしないが、

それでも、気持ちは楽になれる。

　楽になれば、それだけで大いに結構なことだ。

　ところで皆さん、国勢調査の回答は済みましたか？

ざっと目を通したんですけど、

回答項目が、途中で「記入おわり」となってしまいます。

　終わりは、終わりでいいんですが、

なんか途中でというのは、ちょっと寂しい様な・・・

でも、回答はそれでパーフェクトなんですね！

　・・・パーフェクトと思えれば、胸も張れる！

これも“気の持ちよう”ですね‼（笑）