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１２５．【無理をせず、ＱＯＬの向上を！】

　　♡ このスミレ名前が分かりません。でもスミレっていい花ですね。

　ずぼらな性格なのか？　いい加減な性格なのか？

先送りしてしまう性格なのか？　それらの全てなのか？

どうも物が溜まって溢れてしまいます。

　最近は、特に、手の届く範囲に物を置きたくて、

狭い範囲に集まり過ぎて、ごちゃごちゃになっていました。

　生活の根拠地を、２Ｆのワークルームにほんの少し移し、

大分、暖かくなって来たので、少しサマータイムに戻して、

気分転換をしようと思います。

　どうもここに座って生活していると、

ルーティンそのものが、いい加減になって、

精神的にも良くないように思います。

　早速、2Ｆに上がり、定額給付金の申請書や、

ＰＥＴの問診票を記入してみましたが、

座卓に座り込んでしまうより、机と椅子の方が、

身体を動かしやすい分、楽ですし、体調にもいいようです。

　ベッドに横になっていることが多い方は、

是非、起き上がって身体を伸ばし、

少しでもいいですから、、動き回ってみてください。

　きっと、それだけのことはあるはずですし、

その分、何かが変わるかもしれませんからね。

　でも、決して無理をしないでくださいね。

　それから、スミレの写真、散歩コースに毎年咲くんですが、

名前が分かりません、

３色の野生のスミレって珍しいでしょう。

何回か図鑑で調べたり、ネットで調べたりしたんですが、

結局、今だ分からず仕舞いです。

　ビオラの花や葉に、似ているところもあるのですが？？？

もっともっと、全体に小さな花なんですね！

　これも、まあいいか？という先送りの性格からでしょうか。

でも、スミレって何かいいですよね！

名前も、立ち位置も、色合いも・・・可憐で！